Tratamento da osteocondrose cervical

A osteocondrose da coluna cervical é um processo patológico no qual a nutrição dos discos vertebrais é perturbada, o que leva ao seu dano gradual. Com a progressão da doença, os discos intervertebrais perdem a forma e deixam de desempenhar as suas funções principais. A capacidade da coluna vertebral de suportar o estresse físico é perdida.

Métodos de tratamento

O tratamento eficaz da osteocondrose cervical consiste em uma abordagem integrada da doença, combinando tratamento medicamentoso e fisioterapia. Se esses métodos não obtiverem efeito positivo, recorre-se à intervenção cirúrgica.

O tratamento conservador consiste em tomar antiinflamatórios não esteroides, vitaminas e relaxantes musculares. Os primeiros são projetados para reduzir a inflamação e a dor. Se a dor não for intensa, pomadas ou géis aplicados externamente ajudarão. O consumo de vitaminas ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o que leva a uma melhor nutrição do cérebro.

Mas quaisquer medicamentos não serão suficientes quando a causa da osteocondrose estiver no estilo de vida de uma pessoa e permanecer inalterada. Se a doença ocorre devido ao trabalho constante ao computador, é necessário incluir alguns exercícios físicos no ritmo de trabalho para aquecer o pescoço.

Os métodos fisioterapêuticos dão bons resultados:

• eletroforese;
• procedimentos hídricos;
• massagem;
• exercícios terapêuticos.

Os exercícios terapêuticos ajudam a melhorar o fornecimento de sangue às articulações danificadas, reduzir a dor e melhorar a mobilidade do pescoço.

A hirudoterapia e a terapia manual aliviam significativamente o desconforto.

Como medida preventiva durante o trabalho sedentário, recomenda-se realizar periodicamente a automassagem, dispersando o sangue estagnado e garantindo o fluxo de nutrientes ao cérebro. Você também deve comer regularmente, descansar bastante à noite e controlar seu peso.

A osteocondrose da coluna cervical é bem corrigida nos estágios iniciais, antes da ocorrência de síndrome da artéria vertebral e cardialgia.

O tratamento visa eliminar a dor, restaurar o fornecimento de sangue ao cérebro e retardar a progressão da doença. O paciente é tratado por um neurologista. A terapia conservadora é a seguinte:

1. Aplicação antiinflamatórios não esteróides local e sistemicamente. Pomadas, géis, comprimidos e injeções lidam bem com a dor causada pela osteocondrose.
2. Na fase aguda da doença, acompanhada de fortes dores, é utilizado bloqueio paravertebral - administração local de medicamentos (anestésicos e corticosteróides).
3. O tratamento medicamentoso é uma combinação de anti-inflamatórios não esteróides, antiespasmódicos, analgésicos e complexos de vitamina B.
4. Para dores intensas que afetam o estado nervoso e mental do paciente, podem ser prescritos tranquilizantes. Para dores prolongadas (mais de 4 semanas), eles são substituídos antidepressivos. Esses medicamentos ajudam a estabilizar o estado mental do paciente.
5. Na fase aguda, podem ser usados para reduzir a compressão da raiz nervosa. relaxantes musculares.
6. Para manter a circulação cerebral é prescrito vasodilatadores, bem como meios para melhorar o metabolismo do tecido nervoso).

Se o tratamento conservador for ineficaz por vários meses e a doença progredir, às vezes recorre-se à intervenção cirúrgica.

Terapia medicamentosa

O tratamento medicamentoso da osteocondrose da coluna cervical inclui o uso de vários medicamentos.

AINEs (AINEs)

Os antiinflamatórios não esteróides (medicamentos) são usados como tratamento sintomático para aliviar a inflamação e eliminar a dor durante a exacerbação da doença.

O curso de uso de AINEs para osteocondrose da coluna cervical geralmente não excede 6 semanas. Os medicamentos têm efeito apenas sintomático e após o término do curso a dor pode retornar. Os AINEs são frequentemente usados em combinação com antiespasmódicos, que ajudam a aliviar a tensão muscular na zona paravertebral.

Anestésicos

A dor e a tensão muscular são efetivamente aliviadas pelos anestésicos locais. Os bloqueios que combinam anestésicos com corticosteróides, que além do efeito analgésico têm efeito antiinflamatório, são amplamente utilizados.

Como anestésico local, é utilizada uma solução que contém substâncias que restringem o fluxo do impulso nas terminações nervosas irritadas e bloqueiam sua passagem pelas áreas inervadas.

Hormônios

A terapia com glicocorticosteróides pode afetar negativamente a produção de seus próprios hormônios. Portanto, a medicina moderna utiliza medicamentos desse grupo com muito menos frequência do que antes no tratamento da osteocondrose cervical e somente na presença de indicações graves.

Quando as drogas hormonais entram no corpo, elas bloqueiam o processo inflamatório dentro das células.

Importante! Com o uso prolongado, os glicocorticosteróides contribuem para a destruição do tecido cartilaginoso, por isso devem ser combinados com condroprotetores.

Os medicamentos que contêm corticosteróides aliviam rapidamente a dor, mas ao mesmo tempo têm um efeito negativo em muitos órgãos internos. Um tratamento com hormônios raramente leva mais de 7 dias, pois o uso mais prolongado pode resultar em perda óssea e no desenvolvimento de osteoporose.

Irritantes locais

Como resultado da destruição dos discos intervertebrais, do deslocamento das vértebras e do processo inflamatório, os vasos dos tecidos do corpo se estreitam. Você pode melhorar a circulação sanguínea com a ajuda de pomadas quentes e irritantes localmente.

Ao usar esses produtos, devido à estimulação das terminações nervosas, aumenta o fluxo sanguíneo na área problemática, o que ajuda a melhorar o processo de nutrição dos tecidos. Após a aplicação da pomada, a área tratada da pele fica vermelha devido ao influxo ativo. Como esses medicamentos têm efeito tônico, é recomendável usá-los durante o dia.

Das pomadas de aquecimento, a mais popular é a ferramenta feita à base de éster butoxietílico do ácido nicotínico. Como alternativa, são utilizadas pomadas com capsaicina e dimetilsulfóxido..

Além das pomadas, adesivos especiais impregnados com substâncias ativas são utilizados como irritante local. Por exemplo, o conhecido remendo de pimenta contém extrato de pimenta, beladona e óleo de lanolina. Esses componentes têm efeito irritante, aliviando o espasmo muscular e aumentando a circulação sanguínea local. Ao mesmo tempo, o fornecimento de oxigênio às células e tecidos é acelerado, fazendo com que a dor desapareça.

Condroprotetores

Há um debate ativo em torno dessas drogas. Nem todos os médicos usam condroprotetores no tratamento da osteocondrose. Esses medicamentos contêm glicosaminoglicanos e sulfatos de condroitina, que formam a base estrutural dos discos intervertebrais. Acredita-se que os condroprotetores previnem a destruição da cartilagem espinhal e das superfícies articulares.

Tais preparações podem conter ácido condroitínico, mucopolissacarídeos, cartilagem animal, glicosaminoglicanos, etc.

Ajuda. Alguns especialistas acreditam que o efeito desses medicamentos é insignificante, embora seja diferente do efeito placebo, e o resultado alcançado não seja comparável ao seu alto preço.

Medicamentos para melhorar a microcirculação sanguínea

Este grupo de medicamentos ajuda a dilatar os vasos sanguíneos. Os medicamentos melhoram a microcirculação sanguínea, eliminam distúrbios no fluxo venoso, normalizam os processos metabólicos, estimulam a regeneração e aumentam a frequência dos impulsos nervosos. Como resultado, a circulação sanguínea é normalizada, os processos metabólicos nos tecidos moles melhoram e o grau de inchaço é reduzido e a atividade cerebral é restaurada.

Vitaminas

Para osteocondrose, o médico assistente pode prescrever vitaminas ou complexos vitamínicos individuais. Geralmente é dada especial atenção às vitaminas B (B1, B6 e B12). A sua ingestão melhora a nutrição das fibras nervosas, apoia os processos metabólicos do tecido cartilaginoso e confere-lhe elasticidade, melhora o fornecimento de sangue e o funcionamento do sistema nervoso central e estimula os processos metabólicos.

Além das vitaminas B, fornecer ácido ascórbico ao corpo é de extrema importância. Quando tomado regularmente, o processo de regeneração do tecido ósseo e cartilaginoso melhora, as toxinas são eliminadas e os processos de metabolismo de carboidratos, proteínas e minerais são regulados. Pode reduzir parcialmente a necessidade de consumo adicional de vitaminas B1, B2, A e E.

Intervenção cirúrgica

Indicado na ausência de efeito visível no tratamento da doença por métodos conservadores, bem como no desenvolvimento de complicações.

Indicações para tratamento cirúrgico da osteocondrose cervical:

• estenose espinhal, devido a uma hérnia ou protrusão de disco - “beliscamento” da medula espinhal e/ou raízes nervosas, o que leva a dor, cãibras, fraqueza ou dormência;
• espondilolistese cervical - uma condição na qual as vértebras são deslocadas ao longo do eixo horizontal umas em relação às outras, deslizando durante o movimento e causando pressão nas raízes nervosas e na medula espinhal;
• hérnia de disco intervertebral - dependendo da gravidade dos sintomas, da gravidade da condição do paciente e da eficácia da terapia conservadora.

Massagem

A massagem é um dos principais métodos de tratamento. Neste caso, este não é apenas um procedimento útil, mas também insubstituível. Primeiro você deve fazer um curso profissionalizante. Para obter o maior efeito, é aconselhável realizar pelo menos 10 sessões. Na osteocondrose cervical, a massagem pode atingir os seguintes efeitos:

• alívio da dor e alívio do espasmo muscular;
• redução do inchaço;
• fortalecimento muscular;
• restauração do tom normal;
• melhorar o fornecimento de sangue e nutrição nos discos intervertebrais;
• aumento da condução dos impulsos nervosos;
• melhoria dos processos metabólicos;

Um curso de massagem terapêutica na região do colar cervical pode melhorar significativamente a condição do tecido cartilaginoso na região do pescoço.

Após um curso profissionalizante, você mesmo poderá realizar técnicas simples em casa. A peculiaridade do procedimento para osteocondrose cervical é o alongamento passivo dos músculos a partir de uma posição de esforço excessivo em combinação com elementos de massagem. A técnica deve ser utilizada após o aquecimento dos músculos espasmódicos com banho, compressa quente ou amassamento.

Para a automassagem, são utilizadas as mesmas técnicas da versão profissional. São bater, amassar, golpes direcionados, dar tapinhas, esfregar. A massagem é realizada com mãos quentes. Para melhorar o deslizamento, use óleo de massagem. A sequência da técnica é a seguinte:

• acariciando;
• trituração;
• amassar;
• tocando.

A sessão de automassagem também deve ser finalizada com carícias. É importante que não haja dor intensa durante o procedimento.

Referência. Além da massagem tradicional, para a osteocondrose da coluna cervical, são utilizadas algumas outras técnicas, por exemplo, acupressão ou massagem a vácuo. No segundo caso, são utilizados frascos médicos ou dispositivos especiais de vácuo.

A massagem é muito útil para a osteocondrose cervical. No entanto, existem vários fatores que são contra-indicações absolutas:

• doenças do sangue;
• osteomielite;
• trombose;
• neoplasias malignas ou benignas;
• aneurismas;
• estágio ativo da tuberculose;
• a presença de muitas verrugas e manchas no corpo;
• vasinhos na região das costas.

Existem também contra-indicações temporárias:

• alta temperatura;
• doenças infecciosas;
• exacerbação de processos crônicos.

Terapia por exercício

Se a doença já se desenvolveu e foi diagnosticada, o primeiro passo após a eliminação da dor e dos sintomas neurológicos com o auxílio da terapia medicamentosa é um curso de fisioterapia, como parte integrante de um tratamento complexo. A carga moderada nos músculos do pescoço em estado de remissão ajuda a fortalecer e formar o espartilho muscular que sustenta os discos intervertebrais.

A principal forma de prevenir a osteocondrose cervical, bem como a fraqueza da coluna cervical, é fortalecer os músculos do pescoço. A ginástica terapêutica vai ajudar nisso. Para obter resultados visíveis, você deve realizar pelo menos 2 a 3 exercícios 2 a 3 vezes ao dia. Posição inicial: sentado com as costas retas.

• Exercício nº 1. Incline ligeiramente a cabeça para a frente e coloque as mãos na testa. Em seguida, pressione as palmas das mãos na testa e, sem mover o pescoço, mantenha a posição por 30 segundos.
• Exercício número 2. Puxe a cabeça para trás e vire lentamente para a esquerda e para a direita por 1 minuto. Este exercício melhora o fluxo sanguíneo nas veias.
• Exercício número 3. Ao mesmo tempo, levante os ombros, tentando trazê-los até as orelhas, e depois abaixe-os até a posição original. Então, alternadamente - um ombro para baixo e outro para cima. Duração total 2 minutos.
• Exercício número 4. Coloque as palmas das mãos acima da cabeça, com os cotovelos voltados para os lados. Pressione as palmas das mãos intensamente uma contra a outra por 2 a 5 segundos e depois relaxe as mãos. Repita 3 vezes.
• Exercício número 5. Faça inclinações suaves da cabeça para a frente - ao expirar, para trás - ao inspirar (3 vezes).

O complexo de ginástica termina com uma automassagem - esfregue o pescoço com movimentos circulares rotativos.

Faça uma pequena série de exercícios todos os dias e logo você se sentirá muito melhor.

Terapia manual

É um conjunto de técnicas terapêuticas e diagnósticas não medicamentosas que visam eliminar certas doenças da coluna vertebral.

Referência. Normalmente são realizadas cerca de 10 sessões com intervalo de 2 dias. Após os primeiros procedimentos, o paciente pode sentir dores leves, o que é considerado normal. Mas se a dor persistir, você deve interromper o tratamento. A dor constante indica baixo profissionalismo do especialista ou diagnóstico incorreto.

Na primeira consulta, um osteopata experiente sempre realiza a palpação diagnóstica da coluna cervical. O médico determina as áreas mais doloridas, avalia o estado do tecido muscular e da pele. O sucesso do tratamento posterior dependerá de um exame realizado corretamente.

A sessão começa com aquecimento muscular e uma leve massagem. O médico então alonga os músculos, reduzindo os espasmos no segmento cervical. Nesta fase, o paciente não deve sentir dor. Depois disso, o terapeuta segue diretamente para a manipulação.

Esta é a parte mais dolorosa do procedimento. O médico pressiona com força considerável as vértebras cervicais, tentando empurrá-las para trás. Muitas vezes, durante essas manipulações, os pacientes ouvem um som crepitante assustador, mas isso é considerado normal. No final da sessão, o quiroprático faz uma massagem relaxante.

Imediatamente após a sessão, devem ser evitados movimentos bruscos da cabeça, flexões e flexões. Se possível, é melhor deitar meia hora.

A terapia manual pode restaurar a mobilidade do pescoço no dia seguinte. Se você sentir alguma rigidez ou limitação de movimento, tente entrar em contato com um quiroprático.

Importante! O médico que utiliza técnicas de terapia manual deve dominá-las perfeitamente para evitar danos ao paciente.

Acupuntura

A acupuntura afeta o corpo em uma determinada área, introduzindo agulhas em pontos biologicamente ativos. Nesse caso, ocorre uma resposta, expressa na produção direcionada de hormônios que regulam os processos metabólicos e o estado do sistema imunológico. Graças a isso, os processos inflamatórios são ativamente suprimidos.

A terapia é eficaz para a osteocondrose cervical. Sob a influência do procedimento, os vasos sanguíneos do pescoço se dilatam, o fluxo sanguíneo melhora, o fluxo de oxigênio e nutrientes para o cérebro aumenta, as dores de cabeça, o zumbido, as tonturas desaparecem e o fluxo do hormônio antiinflamatório cortisol na corrente sanguínea aumenta.

Especialistas em medicina chinesa afirmam que podem tratar mais de 250 tipos diferentes de doenças, incluindo aquelas associadas à osteocondrose.

Remédios populares

A medicina tradicional tem muitas receitas que podem aliviar a dor e os sintomas desagradáveis da osteocondrose cervical. Porém, embora essas receitas aliviem o quadro, elas não eliminam a causa da doença, portanto outras medidas não podem ser evitadas.

Compressas e tinturas são os remédios mais populares. Eles aquecem os músculos, melhoram a circulação sanguínea e aliviam a dor.

Receita 1. Uma mistura de banha, castanha da Índia, terebintina, agave e vodka. Método de cozimento:

• 3 colheres de sopa de castanha da Índia;
• 100g de agave americano;
• óleo de cânfora - 50 ml;
• terebintina purificada – 30 ml;
• vodca – 200ml;
• banha sem sal – 50 gramas.

Moa e misture os ingredientes, depois coloque em local escuro por 9 dias. Para usar, aplique uma camada fina sobre o pão preto e aplique no local dolorido. Se ocorrer sensação de queimação, remova a compressa. Depois que o desconforto diminuir, você poderá repetir o procedimento.

Receita 2. Tintura de calêndula.

Você precisa pegar uma garrafa de vidro, colocar 50 g de calêndula nela e despejar uma xícara de álcool canforado. Em seguida, adicione um copo de colônia e um copo de vodka. Coloque o frasco fechado em um local escuro e deixe descansar por algumas semanas. A tintura resultante é esfregada no local dolorido.

A osteocondrose é mais fácil de prevenir do que tratar. Todas as conquistas no combate à doença serão reduzidas a zero se o paciente continuar levando o mesmo estilo de vida: movimentar-se pouco, não fazer exercícios, ganhar excesso de peso. Isso pode novamente levar a patologias dos discos intervertebrais e à exacerbação da osteocondrose.